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12 Ateliers Bien-Être à Mettre en Place dans votre Entreprise

Améliorez la qualité de vie au travail avec des ateliers bien-être adaptés : gestion du stress, prévention de la sédentarité, nutrition, sommeil… Ces initiatives renforcent la cohésion d’équipe, réduisent l’absentéisme et améliorent le bien-être au travail. Intégrez-les dans votre stratégie QVCT pour un environnement de travail sain et performant !

Semaine QVT-QVCT : Bonnes pratiques pour améliorer le bien-être au travail

La semaine de la Qualité de Vie et des Conditions de Travail (QVCT) est bien plus qu'un événement annuel au mois de juin. Lorsque celui-ci est bien organisé, c'est un catalyseur pour une transformation durable de la culture d'entreprise. Découvrez dans cet article les bonnes pratiques pour mettre en place et réussir votre initiative.

Prévention des TMS : Ergonomie au Poste et Éveil Musculaire pour Protéger Vos Collaborateurs

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent un défi majeur pour les entreprises françaises. Première cause de maladies professionnelles, ils impactent la santé des collaborateurs et la performance des organisations. Découvrez comment une stratégie de prévention efficace incluant de l'ergonomie au poste ou encore des reveils musculaires, peuvent transformer votre prévention des TMS.

Gestion du stress au travail : Quelles stratégies pour améliorer la qualité de vie

Découvrez des stratégies efficaces pour gérer le stress au travail et améliorer votre qualité de vie professionnelle. Conseils pratiques et méthodes éprouvées pour une gestion du stress optimale au bureau

Santé mentale : comment en prendre soin ?

Avoir une bonne santé mentale est essentiel pour pouvoir fonctionner dans notre vie quotidienne. Mais comment peut-on en prendre soin ? Qui faut-il consulter ? Quel changement doit-on adopter ?

Safety Day : comment le réussir ?

Organiser un Safety Day est essentielle pour assurer la sécurité de vos collaborateurs, mais comment faire pour que l'organisation de cet événement soit réussi ?

La santé au travail : les obligations de l'employeur

La santé au travail est un élément important pour toute entreprise qui souhaite le bien-être de ses employés. Mais quels sont les obligations de l'employeur ? Comment y répondre de façon pratique et performante ?

Ateliers et formation en gestion du stress : comment mieux gérer son stress au travail ?

Les employés sont souvent confrontés à des situations stressantes sur leur lieu de travail. Pour y faire face, les ateliers et formations en gestion du stress s'avèrent essentiels pour faciliter la prise de conscience et donner des outils pratiques aux collaborateurs.

Comment lutter contre la sédentarité au travail ?

La sédentarité touche de nombreuses personnes et à de nombreuses causes et conséquences sur notre santé. Comment peut-on lutter contre la sédentarité ? Lisez cet article pour en savoir plus.

Atelier bien être en entreprise : bonnes pratiques

Intégrer un ou plusieurs ateliers bien-être en entreprise peut avoir de nombreux bénéfices pour les employés mais aussi pour l'entreprise. Découvrons ensemble les bonnes pratiques à adopter pour sa mise en place.

Formation manager : comment bien la choisir ?

Faire une formation manager adaptée peut vous apporter de nombreux avantages pour votre parcours professionnel et choisir la bonne va s'avérer important.

Comment savoir si un mal de dos est grave : nos conseils

Le mal de dos touche un bon nombre de personnes et a de nombreuses causes. Découvrons quelques astuces pour prévenir et lutter contre le mal de dos.

Reveil musculaire en entreprise: comment le mettre en place ?

Le réveil musculaire est une pratique importante pour éviter les blessure et aussi améliorer le bien-être et la performance de ses collaborateurs. Comment mettre en place des sessions de réveil musculaire ? Et comment reussir à faire adhérer tout le monde ?

De la QVT à la QVCT, quelles évolutions ?

La QVT, devenue aujourd'hui QVCT a évolué pour mieux répondre aux attentes des collaborateurs. Découvrons ensemble comment et pourquoi elle a évolué.

Le Document unique, pilier de la prévention et santé au travail ?

Le document unique est un élément précieux dans la prévention des risques au travail. Quel est son rôle exactement ? Que contient-il ? Qui doit le rédiger ?

Comment avoir un sommeil réparateur : Nos conseils et astuces

Dormir suffisamment peut s'avérer compliqué selon les situations. Trouver les bonnes solutions pour retrouver un sommeil réparateur est la première étape;

Douleurs aux cervicales : que faire ?

Les causes des douleurs aux cervicales sont multiples. Savoir quoi faire pour les soulager est essentiel pour le bien-être.

Santé mentale : définition et enjeux

Se sentir bien passe par différents aspects et l'un d'entre eux est la santé mentale. Découvrons ensemble des solutions pour l'améliorer

Sédentarité : définition et solutions ?

La sédentarité est un problème qui touche de nombreuses personnes que se soit au niveau professionnel ou personnel. Qu'est-ce que la sédentarité et comment la combattre ?

Atelier bien être au travail : un outil pour améliorer la cohésion d'équipe

Avoir une bonne cohésion d'équipe est important pour se sentir bien au travail. Intégrer des ateliers bien-être au travail est une des options que peuvent utiliser les entreprise. Comment bien choisir et réussir son atelier bien-être ?