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Formation prévention, bien-être et QVCT

Découvrez des formations qualiopi alliant théorie et mise en pratique pour
améliorer la prévention et le bien-être de vos collaborateurs

Nos thématiques

Nos formations pour le
bien-être de vos salariés

Des formations certifiées Qualiopi (certificat B05258), adaptées selon l'environnement de travail (bureau, terrain, horaires décalés, etc.)

5 formations pour le bien-être
de vos salariés

Mettez en place des formations pour améliorer la prévention santé et le bien-être de vos collaborateurs

Formation gestion du stress

Des outils concrets, des mises en pratique, des stratégies pour prévenir et surmonter le stress. Permettre de favoriser un environnement de travail sain et serein, propice à la performance et à l'équilibre vie pro/vie perso.
Découvrir le programme de formation
personne avec des problèmes de santé mentale qui se tient la tête avec les mains

Formation manager par le bien-être

Des clés et des outils pour permettre aux managers de développer une culture proactive et dynamique au sein de leur équipe. Des leviers pour repérer et soutenir les salariés en fragilité.
Découvrir le programme de formation
personnes engagés au travail et de bonne humeur qui se tapent dans les mains

Formation hygiène de vie et nutrition

Des conseils selon les métiers et les conditions de travail, des mises en situation pour une prise de conscience et des astuces pour une alimentation équilibrée. Des solutions pour un sommeil réparateur et de qualité.
Découvrir le programme de formation
cuilliere, halteres et bol avec des legumes et des fruits pour une bonne santé

Formation gestion des incivilités

Comprendre les mécanismes à l’origine des comportements humains et leurs impacts. Identifier les situations à risques, développer des clefs pour avoir une bonne posture et réagir de façon adéquate, grâce à des apports et des mises en situations concrètes.

Formation santé mentale

Comprendre la santé mentale, en identifiant les facteurs, les signaux d’alerte à travers des apports théoriques et de la mise en pratique. L’objectif est de développer des stratégies pour développer son bien-être personnel mais aussi pour devenir vigilant vis-à-vis des autres

Analyser - Diagnostiquer

Identification des besoins, questionnaires d'évaluation

Former - Pratiquer

Découverte d'outils concrets, mise en situation cas pratique


Évaluer - Pérenniser

Analyse et bilan, définition de la feuille de route


“Une prise de conscience personnelle et collective qui nous permet de vivre une formation adaptée à nos attentes.”
Fabrice, Responsable RH
“Les mises en situation ont permis de tester
le tout avec humour.”

Laure, Service comptabilité
“Une formation séquencée permettant un
passage à l'action progressif.”

Raphaël, Direction générale

Bilan établi à partir des évaluations des participants formés par Alter Ego

4,8/5

Qualité de nos formations

99%

Niveau de satisfaction

5/5

Qualité de nos formateurs

Découvrez le détail de nos modalités de formation

Car nous souhaitons accompagner au mieux vos collaborateurs, nos formations  respectent un cadre pédagogique pour assurer de la bonne acquisition des connaissances

Comment évaluer les objectifs de formation ?

Nos formations ont pour objectif d’apporter des compétences à vos collaborateurs (qu’ils soient managers ou non) sur les axes santé, prévention, bien-être et Qualité de Vie et Conditions de Travail. Des questionnaires d'évaluation des besoins et d'évaluation des connaissances. Remise d'un certificat de formation.

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Quelles sont les durées de vos formations ?

Chaque formation peut durer au choix : 3 heures sur une demi journée,  une journée ou 2 jours consécutifs ou non.

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Modalités et délais d'accès

Pour la mise en place d’une formation, il est nécessaire au-préalable de prendre rdv. Cet entretien permet de préciser vos attentes et vos besoins, le profil de vos salariés, les métiers concernés, les actions de formation déjà réalisées ainsi que les modalités de la formation (valider le besoin de formation).
À la suite de cet entretien, un devis vous est communiqué dans les 5 jours et à réception du bon de commande, un délai de deux semaines est nécessaire entre la signature du devis et la mise en œuvre de la formation. Les informations administratives des stagiaires doivent être communiquées au plus tard une semaine avant le début de la formation.

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Quels sont les prérequis de vos formations ?

Nos formations intégrent vos obligations en tant qu'employeur, ne demandent aucun prérequis en termes de compétences techniques. Par contre elle peuvent demander à minima la maitrise de la langue française.

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Accessibilité aux personnes handicapées

Les formations proposées par Alter Ego Sports, sont accessibles à tous. Pour en savoir plus à ce sujet, n’hésitez pas à consulter notre page Handicap et Accessibilité.Par ailleurs, si vous avez des questions à ce sujet, veuillez nous contacter via le formulaire de contact et notre référent handicap reviendra vers vous.

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Quelles sont les méthodes pédagogiques mobilisées ?

Nous adaptons nos formations aux besoins du commanditaire et des stagiaires en partant de leurs besoins ainsi que des spécificités de leurs activités (validation en amont du besoin de formation).
Tout au long de nos formations, nous utilisons des mises en situation et incluons également lorsque cela est possible des formations en situation professionnelles.

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Quelles sont les modalités d'évaluation ?

Dans le cadre de nos formations, l’évaluation des compétences acquises s’effectue par le biais de questionnaires en ligne intégrant des mises en situation ou par le biais des questionnaires papiers si nécessaire. En fin de formation et selon les modalités d’évaluation, les participants se voient délivrer une attestation de formation.

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Quels sont les tarifs de vos formations ?

Les tarifs de nos formations sont à partir de 900 € et dépendent de la thématique de formation choisie, de la durée (ponctuelle, long terme), des modalités de suivi de la formation  ainsi que des supports pédagogiques prérequis par la formation. Si vous souhaitez mettre en place une formation prévention, santé et bien-être dans votre entreprise, un devis correspondant à vos besoins vous sera adressé après l’analyse de vos besoins par l’un de nos responsables.

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Etude de cas

Identification des sources de stress et découverte d'outils pour y palier

Formation "gestion du stress" pour  services comptabilité et RH de 2 agences

Cette entreprise spécialisée dans la construction BTP a plusieurs agences, et traverse un climat anxiogène. L'objectif était de permettre aux salariés d'identifier leurs facteurs de stress et de trouver des astuces pour y remédier et le gérer.
L'objectif par le biais de notre formation "Gestion du stress" est :
▪ Détecter les facteurs de stress, identifier les sources, analyser les impacts
▪ Tester des outils concrets organisationnels et physiologiques
▪ Améliorer mon équilibre vie professionnel et vie privée

Agents du service public qui s'échauffent

Mise en place de rituels

Après une réunion de cadrage avec la RH, notre formation s'est déroulée en 4 étapes sur 4 mois:

1. Mise en place d''un atelier de diagnostic  : questionnaire d'analyse  individuel et confidentiel
2. Animation d'un atelier de sensibilisation théorique : découverte d'outils d'identification des sources de stress et de leurs impacts
3. Atelier de mise en pratique :  cas pratique,  jeux de rôle inspirés de situation liées à leur quotidien.
4. Un bilan global en avec retour d'expérience, pour échanger sur les évolutions dans le quotidien des stagiaires, évaluer les acquis et échanger sur les apports de la formation (meilleure organisation, délégation, expression de sentiments, techniques de respiration pour gérer son stress etc...)

methodologie de pilotage démarche de prévention des TMS

Un programme de formation qui s'est adapté aux attentes des collaborateurs et de l'entreprise

Dans le cadre de notre accompagnement, le client souhaitait une formation axée sur le stress, source de tensions internes.

Dans ce contexte Alter Ego a proposé :
▪ Une formation adaptée aux stagiaires pour les aider à mieux s'organiser
▪ Des outils concrets pour diminuer les sources de stress et les conséquences

planning déploiement démarche prévention des TMS

Une amélioration du bien-être des stagiaires

Cette formation a permis de découvrir des astuces concrètes et de passer à l'action. En synthèse:
▪ 10 stagiaires ont réussi les évaluations des acquis
▪ 9/10 ont mis en pratique dans leur quotidien
▪ Une formation dans un cadre professionnel mais avec un bénéfice sur la vie personnelle aussi

résultat démarche de prévention des TMS

FAQ

Des questions concrètes sur les modalités de nos formations ?
Quelle est la durée de nos formations ?
Selon les formations et le contexte, les modules sont de 2 à 3H, la formation s'étale sur 2 à 3 mois.
Quelles sont les modalités préalables de la formation ?
Nous définissons les attentes de la formation lors d'une réunion préalable. Cela permet de vérifier la pertinence et d'ajuster le contenu selon votre contexte. Aucun pré-requis nécessaire.
Comment savoir si la formation correspond à nos attentes ?
Nos formations sont affinées selon votre domaine d'activité, vos contraintes, votre situation actuelle. Les outils et les mises en situation seront choisis par les formateurs selon ces informations.
Quelles sont les modalités d'évaluation ?
Nos formations sont certifiés qualiopi (certificat B05258). Un questionnaire d'évaluation lors de la dernière séance permet de délivrer une attestation de validation des acquis.
Quel est le coût d'une formation ?
Un devis est fait selon vos besoins et la formation choisise.
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