Sensibilisation sur les bonnes pratiques pour la récupération et le sommeil (qualité et cycle de sommeil, travailde nuit).
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Découvrez comment mieux dormir de façon ludique grâce à nos deux jeux de plateaux :
- AlterEgoPoly
- AlterEgo'Up
Repartez avec les bonnes pratiques à adopter pour
le sommeil et la récupération
- Découvrez des notions importantes du sommeil
Les ateliers peuvent durer entre 30 min à 1H30 par session. Cela dépend des thématiques et des formats choisis.
Nous vous laissons composer les groupes mais nous vous conseillons des groupes de maximum 20 personnes pour les ateliers en salle et pour les ateliers ludiques nous vous conseillons des groupes d'environ 15 personnes.
Oui, Alter Ego s'adapte à vos contraintes et est aussi présent sur toute la France.
Pour la réalisation des ateliers, Alter Ego fournit tout le matériel nécessaire mais pour la partie technique, l'entreprise doit s'assurer d'être à disposition de tout ce qui peut se révéler necessaire (rétroprojecteur, câble HDMI, télévision...) et de l'espace pour mener à bien l'atelier que ce soit en extérieur ou en intérieur.
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